Un atteggiamento positivo può aiutare il processo di guarigione?

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Si tratta di un fatto comunemente riconosciuto che l’effetto placebo può svolgere un ruolo importante nel processo di guarigione, questo dimostra l’efficacia del collegamento corpo mente.
Secondo il dottor Deepak Chopra, una media del 30% dei pazienti risponde positivamente all’effetto placebo. Tuttavia, ci sono molti che credono che questo potere della mente sulla guarigione possa essere utilizzato senza dover “ingannare” la gente con un placebo.
Il Dr. Chopra continua a spiegare che è difficile pensare costantemente positivo, poiché richiede molto tempo ed energia. Un modo migliore in cui si può aiutare il processo di guarigione è quello di cercare di raggiungere uno stato d’animo pacifico. Uno stato rilassato permette al corpo di guarire se stesso naturalmente.
Ci sono molti modi che possiamo utilizzare per provare a rilassarci e distenderci.
Per esempio la meditazione e vari esercizi di consapevolezza sono un modo per rilassare completamente la mente. Tuttavia, la scelta del modo è molto personale.
Per questo motivo, come chiropratici consigliamo spesso ai pazienti di riposare un pò o di fare qualcosa per rilassarsi.
I Chiropratici lavorano per ripristinare la funzione ottimale del corpo eliminando le interferenze del sistema muscolo-scheletrico. In questo modo, il corpo è in grado di funzionare al meglio e di guarire.
È quindi molto importante aiutare il corpo a guarire mangiando bene, facendo esercizio fisico e riposando bene.

Creiamoci quindi una vita con meno stress, in modo che il nostro corpo possa prosperare!

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